3 Macam Buah yang Terbukti Melawan Kanker

credit: pixabay.com

Penyakit kanker merupakan jenis penyakit yang beresiko tinggi menyebabkan kematian. Bahkan, berdasarkan data WHO penyakit kanker merupakan penyakit paling mematikan sejak tahun 2012, diperkirakan hingga 20 tahun kedepan jumlah pengidap penyakit kanker bisa bertambah hingga 70%.

Ada banyak sekali penyebab timbulnya penyakit kanker yang sebenarnya selalu kita remehkan seperti mengkonsumsi makanan berpengawet secara terus menerus, Menggunakan minyak goreng yang sama berkali-kali, merokok dan pola hidup tidak sehat lainnya.

Kanker menyerang sel tubuh manusia, ketika sudah semakin ganas maka kanker ini akan berubah menjadi tumor. Beberapa jenis kanker yang sangat rawan menyerang organ tubuh manusia adalah kanker paru-paru, kanker tenggorokan, kanker kemih, kanker pancreas, kanker prostat, kanker rectum, dan juga leukemia (menyerang sel darah putih).

Setiap jenis kanker menimbulkan gejala yang berbeda, harus didiagnosis terlebih dahulu. Pengobatannya pun cukup sulit dan menguras biaya, bila sudah semakin para maka pasien atau penderita kanker harus menjalani kemoterapi. Nah…sebelum penyakit kanker menyerang sebaiknya ubah pola hidup anda menjadi lebih sehat.

Selain itu, anda juga bisa mengkonsumsi 3 macam buah yang terbukti melawan kanker, apa saja jenis buahnya? Silakan anda simak informasinya berikut ini :

Buah Sirsak
Berdasarkan informasi dari sumber healthyeating, pada buah sirsak terdapat kandungan annonalin dan quinolones yaitu kandungan sejenis flavonoid yang bermanfaat untuk menekan pertumbuhan sel kanker. Anda bisa mengolah buah sirsak menjadi jus atau bisa juga dimakan langsung. Rasa manis bercampur asam pada buah sirsak juga dapat menghilangkan rasa kantuk loh.

Informasi yang beredar dari Health Science Institute di Amerika menjelaskan bahwa buah sirsak juga diklaim mampu mengatasi berbagai macam infeksi yang disebabkan oleh bakteri, melawan berbagai macam parasite, menurunkan tekanan darah, mengatasi depresi dan menormalkan sel saraf.

Buah Naga
Banyak orang yang belum mengetahui bahwa buah naga ini terbagi menjadi 3 warna yaitu warna putih, pink kejinggaan, dan merah marun. Setiap warna yang pada buah naga memiliki kandungan vitamin yang sangat tinggi yaitu vitamin C, vitamin A, dan vitamin E. Namun, buah naga yang berwarna merah marun memiliki kandungan antosianin yang sangat bermanfaat untuk detoksifikasi racun.

Selain itu, kandungan antosianin juga dapat melawan pertumbuhan sel yang abnormal. Sedangkan pada biji buah naga yang dihaluskan memiliki manfaat untuk mencegah kerusakan sel. Buah naga sangat nikmat dikonsumsi menjadi jus atau sebagai salah satu campuran pada es buah.

Buah Mengkudu atau Noni
Buah yang memiliki bentuk lonjong dengan rasa yang pahit ini ternyata memiliki segudang khasiat. Buah yang satu ini termasuk anti kanker terbaik di Indonesia. Beberapa kandungan penting yang terdapat pada buah mengkudu adalah proxeronine, quercetin, scolopetin, pinoresinol, dan masih banyak lainnya. Semua kandungan tersebut dapat mencegah oksidasi sel dan berfungsi sebagai detoksifikasi racun.

Bukan itu saja, kandungan vitamin, astringent, dan mineral di dalam buah mengkudu sangat bermanfaat untuk menambah nutrisi tubuh, kandungan antioksidannya juga bermanfaat untuk menangkal radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh dan mencegah pertumbuhan sel yang tidak normal.

Sebuah riset pada tahun 2001 yang dilakukan oleh Fususawa dan Hirazumi dari The University of Hawaii mengungkapkan pada buah mengkudu atau noni terdapat kandungan agen anti karsinogen yang dapat menyerang agresivitas sel sehingga dapat menghalau sel-sel lain yang akan menyerang sel sehat.

Dengan mengkonsusmi 3 macam buah yang dapat melawan kanker diatas maka pertumbuhan sel di dalam tubuh menjadi lebih terkontrol dan tubuh anda terhindar dari serangan kanker. Semoga informasi ini dapat menambah wawasan anda seputar dunia kesehatan.